February 18, 2025 शरीर में धड़कन और हरकत इसका आध्यात्मिक अर्थ: यह धड़कन आत्मा और परमात्मा के मिलन का प्रतीक है। यह याद दिलाती है कि आत्मा (जीवात्मा) और परमात्मा (परमात्मा) अलग... Read More
February 18, 2025 शरीर में धड़कन और हरकत का अनुभव: हृदय की धड़कन (धक-धक) जीवित होने का प्रमाण है और यह प्राण ऊर्जा (जीवन शक्ति) का संकेत देती है। योग और ध्यान में इसे... Read More
February 18, 2025 आत्मा की आवाज को कैसे पहचाने: प्रतिदिन ध्यान (मेडिटेशन) में बैठें और “ओम” या “सोऽहं” का मानसिक जाप करें। सांस के साथ मंत्र को जोड़ें: अंदर जाते समय “सो” और... Read More
February 18, 2025 आत्मा की आवाज और “ओम सोऽहं”: ओम: यह ब्रह्मांड की आदिशक्ति और अनहद नाद (बिना टकराव के ध्वनि) मानी जाती है। इसे सभी ध्वनियों का स्रोत माना गया है और... Read More
February 18, 2025 केवल्य की अवस्था: यह सम्पूर्ण स्वतंत्रता की अवस्था है, जहाँ आत्मा न जन्म लेती है, न मृत्यु। वह अनंत शांति, आनंद और ज्ञान (सच्चिदानंद) की अवस्था में... Read More
February 18, 2025 केवल्य की प्राप्ति कैसे होती है: यम (नैतिक अनुशासन), नियम (स्वअनुशासन), आसन (शारीरिक स्थिरता), प्राणायाम (श्वास नियंत्रण), प्रत्याहार (इंद्रियों का नियंत्रण), धारणा (एकाग्रता), ध्यान (ध्यान), और समाधि (पूर्ण तल्लीनता)। समाधि... Read More
